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第64章 体能特训（第1页）

下午的ss级模拟训练。惨烈得像一场屠杀。影卫模拟的铁血队长。一拳就打碎了王鹏的防御。一脚踹飞了李娜的弓箭。林浩的机械傀儡撑了不到十秒。就变成了一堆废铁。苏沐雨的圣光刚罩住队友。就被震散成光点。洛亦宁的活影布。在绝对的力量面前。像纸糊的一样脆弱。「停！」她在影卫的拳头即将砸中王鹏脸的前一刻。及时喊停。训练场里一片狼藉。王鹏趴在地上。胸口一个清晰的拳印。李娜捂着胳膊。脸色苍白。林浩正在检查报废的傀儡。心疼得直皱眉。苏沐雨忙着给大家治疗。额头上全是汗。「差距太大了。」洛亦宁看着终端上的数据。「他的力量至少是王鹏的五倍。」「速度比赵雷快三成。」「防御能硬抗李娜的破甲箭。」「我们现在的实力。」「根本不可能赢。」「那怎么办？」王鹏挣扎着站起来。声音带着不甘。「就这么放弃了？」「放弃？」洛亦宁挑眉。「我什么时候说过放弃？」「打不过就练。」「直到打得过为止。」「从明天开始。」「加一项体能特训。」「晨跑。」「负重晨跑。」「还要负重？」李娜苦着脸。「我现在胳膊还在抖。」「就是因为抖才要练。」洛亦宁说。「体能是基础。」「没有足够的体能。」「再好的技能也发挥不出来。」「明天早上五点。」「训练场集合。」「迟到的人。」「负责全队一周的卫生。」「还有。」她看向王鹏。「你的战斧明天别带了。」「换个重点的。」「比如」她的目光落在训练场角落的杠铃上。「那个五百公斤的哑铃。」「五五百公斤？」王鹏的脸瞬间白了。「你杀了我吧。」「杀了你谁去扛哑铃？」洛亦宁拍了拍他的肩膀。「放心。」「我会让影卫帮你。」「准确地说。」「是拖着你跑。」第二天早上五点。天还没亮。训练场已经站满了人。王鹏扛着一个巨大的哑铃。脸憋得通红。李娜背着一个装满沙子的背包。正在活动脚踝。林浩把笔记本电脑塞进背包。里面装满了战术资料。苏沐雨手里拿着一个药箱。里面是应急的治疗药剂。洛亦宁穿着一身黑色运动服。脚上踩着特制的负重鞋。小黑蹲在她的肩膀上。脖子上套着一个迷你负重环。「人齐了。」洛亦宁看了一眼终端。「出发。」她率先冲出训练场。速度不快。但很稳定。王鹏深吸一口气。刚想跟上。就感觉身后一沉。十名影卫抓住了哑铃的另一端。像拖死狗一样拖着他往前走。「卧槽！」王鹏差点被拽倒。「轻点！你们这群混蛋影卫！」影卫们不为所动。只是机械地执行命令。速度还在慢慢加快。「亦宁！」王鹏的惨叫声在清晨的校园里回荡。「救命啊！」「自己跑。」洛亦宁头也不回。「不然影卫会一直拖着你。」「直到你跑不动为止。」「你这个魔鬼！」王鹏哀嚎着。只能拼命往前跑。李娜跟在后面。背包里的沙子随着她的动作晃来晃去。每一步都像踩在棉花上。「坚持住。」苏沐雨跑到她身边。递给她一瓶水。「保持呼吸节奏。」「三步一呼。」「三步一吸。」「嗯。」李娜接过水。喝了一小口。继续往前跑。林浩落在最后。他的体能是全队最差的。但他没有放弃。一边跑一边看着终端上的路线图。计算着最佳的跑步姿势。「影卫。」洛亦宁突然下令。「给林浩加个速。」两名影卫立刻跑到林浩身边。一左一右架着他往前跑。「啊！慢点！」林浩惊呼。「我自己能跑！」「你的速度太慢了。」洛亦宁的声音从前面传来。「拖慢全队进度。」「要么跟上。」「要么被影卫架着跑。」「选一个。」「我我自己跑！」林浩咬着牙。挣脱影卫的搀扶。用尽全身力气往前冲。，！晨跑的路线绕着学院外围。经过操场、图书馆、魔兽园。最后回到训练场。全程一共十公里。对于平时缺乏锻炼的学生来说。已经是极限。更别说还负重了。跑到五公里的时候。王鹏的速度明显慢了下来。汗水浸透了他的衣服。顺着下巴往下滴。砸在地上。形成一个小小的水洼。「不行了」他喘着粗气。「我跑不动了」影卫们没有停下。反而加大了力气。拖着他继续往前。「啊——」王鹏发出一声怒吼。不知道哪里来的力气。突然加速。竟然把影卫们拽得一个趔趄。「这才对嘛。」洛亦宁的声音带着一丝赞许。「你的潜力不止于此。」「想想深渊里的影矿。」「想想铁血学院的队长。」「你想被他一拳打趴下吗？」「不想！」王鹏吼道。速度又快了几分。「我要打败他！」「我要挖光深渊的影矿！」「很好。」洛亦宁满意地点点头。她能感觉到。王鹏的体内。有一股力量正在觉醒。像沉睡的火山。即将喷发。李娜的情况也不太好。背包的重量让她的肩膀又酸又痛。每一次抬腿都像灌了铅。但她没有放弃。脑海里不断回放着昨天的模拟训练。影卫的拳头砸向队友的画面。刺激着她的神经。「我不能拖后腿。」她低声自语。「我要变强。」「我要保护大家。」她的脚步虽然缓慢。但很坚定。林浩已经被影卫架着跑了。他的脸色苍白。嘴唇干裂。但手里的终端还在运行着。分析着每个人的体能数据。「王鹏的肌肉耐力提升了5。」「李娜的呼吸节奏稳定了。」「苏沐雨的步频加快了。」「洛亦宁」他看向跑在最前面的身影。「她的体能好像没有极限。」「负重对她来说。」「好像不存在一样。」苏沐雨一直跟在李娜身边。时不时给她递水。帮她调整背包的位置。自己的呼吸却始终保持平稳。她的体能不算强。但韧性十足。像沙漠里的仙人掌。总能在最恶劣的环境中生存下来。洛亦宁跑在最前面。看似轻松。实则一直在关注着身后的队友。她能感觉到。随着跑步的进行。大家的体内。都有一股微弱的能量在流动。那是体能极限时。激发出来的潜能。「差不多了。」她看了一眼终端。「最后一公里。」「加速。」她率先加快速度。负重鞋踩在地上。发出沉闷的响声。王鹏见状。也咬紧牙关。跟着加速。影卫们适时地松开了手。他竟然自己跑了起来。速度比刚开始的时候还快。李娜、林浩、苏沐雨也跟着加速。虽然很吃力。但没有人掉队。小黑从洛亦宁的肩膀上跳下来。落在地上。四肢着地。像一只小猎豹。飞快地跑到最前面。然后停下来。等着大家。【小黑：嘶嘶（加油）】「冲啊！」王鹏怒吼一声。第一个冲过终点线。然后像一摊烂泥一样倒在地上。大口大口地喘气。李娜紧随其后。摘下背包。瘫坐在地上。林浩被影卫架着冲过终点。已经说不出话了。苏沐雨是最后一个。她走到大家身边。拿出治疗药剂。挨个给大家涂抹。洛亦宁最后一个冲过终点。呼吸稍微有些急促。但脸色很平静。她走到王鹏身边。踢了踢他的屁股。「起来。」「别装死。」「动不了了」王鹏有气无力地说。「让我歇会儿」「歇什么歇。」洛亦宁说。「赶紧起来拉伸。」「不然明天浑身酸痛。」「影响训练。」「你还有没有人性」王鹏哀嚎着。但还是挣扎着坐了起来。开始拉伸肌肉。李娜和林浩也跟着照做。苏沐雨帮他们按摩着酸痛的肌肉。「感觉怎么样？」洛亦宁问。「是不是觉得体内有股暖流？」「嗯？」王鹏愣了一下。「还真有。」「好像力气变大了。」「我也是。」李娜说。，！「感觉眼睛看得更清楚了。」「我的思维好像更清晰了。」林浩推了推眼镜。「刚才想不通的战术。」「现在突然明白了。」「这就是体能特训的好处。」洛亦宁说。「极限体能训练。」「不仅能提升身体素质。」「还能激发潜能。」「促进能量流动。」「对我们修炼影能很有帮助。」「不信你们试试。」「调动一下体内的影能。」众人依言尝试。果然。感觉到影能的流动速度。比之前快了不少。而且更加凝练。「真的！」王鹏兴奋地说。「我的影能好像变多了！」「这特训太值了！」「就是有点累」「累就对了。」洛亦宁白了他一眼。「不累怎么变强？」「从今天开始。」「每天早上五点。」「十公里负重晨跑。」「风雨无阻。」「啊？」王鹏的脸瞬间垮了。「还要来啊？」「至少坚持到联赛结束。」洛亦宁说。「到时候。」「让铁血学院的队长看看。」「我们不是好欺负的。」「好了。」她拍了拍手。「拉伸完了就去吃早饭。」「上午继续训练。」「今天的内容是」她的目光落在训练场的方向。「活影布的极限承重训练。」「争取能在ss级的攻击下。」「多撑一秒。」「一秒？」王鹏愣住了。「就多撑一秒？」「一秒就够了。」洛亦宁嘴角勾起一抹笑容。「有时候。」「一秒就能决定胜负。」「比如」她的目光飘向远方。「在深渊里。」「多撑一秒。」「可能就意味着。」「能多挖一块影矿。」「或者」「能多活一个人。」听到这话。大家都沉默了。脸上的疲惫消失不见。取而代之的是坚定的眼神。「走吧。」洛亦宁率先朝着食堂的方向走去。「吃完早饭。」「开始新的训练。」队友们跟在她身后。虽然脚步还有些沉重。但每一步都很坚定。小黑从地上跳起来。窜回洛亦宁的肩膀上。碧绿的眼睛里闪烁着兴奋的光芒。【小黑：嘶嘶（变强）】「嗯。」洛亦宁摸了摸它的脑袋。「我们会变强的。」「一定会。」阳光渐渐升起。洒在众人的身上。拉出长长的影子。影卫们的身影在影子里若隐若现。似乎也在吸收着阳光的能量。变得更加凝实。洛亦宁能感觉到。随着体能的提升。她和影卫之间的联系。也变得更加紧密。仿佛他们不再是独立的个体。而是她身体的一部分。可以随心所欲地操控。「这感觉。」她低声自语。「越来越接近《鬼影秘录》里描述的境界了。」「或许用不了多久。」「我就能解锁新的影卫形态。」想到这里。她的脚步不由得加快了几分。心里开始盘算。早餐要多吃点高蛋白的食物。补充体能。上午的活影布训练。要加多少影矿粉末。才能达到最佳效果。还有。昨天收到的矿脉图。上面的符号。是不是和学院图书馆里的某本古籍有关。吃完饭。要不要去图书馆查一下。毕竟。多了解一点信息。就多一分胜算。无论是在联赛中。还是在即将到来的深渊里。都是如此。队友们的笑声从身后传来。王鹏正在吹嘘自己刚才跑步的速度。李娜在一旁拆台。林浩在认真地记录着什么。苏沐雨温柔地笑着。洛亦宁回头看了一眼。嘴角不由得微微上扬。有这样一群队友。或许。就算是死亡之组。就算是危机四伏的深渊。也没那么可怕。只要大家齐心协力。就没有克服不了的困难。没有挖不到的影矿。想到影矿。她的眼睛又亮了起来。脚步也变得更加轻快。朝着食堂的方向走去。心里已经开始盘算。今天的早餐。要多吃两个鸡蛋。补充蛋白质。才能更好地训练。才能更快地变强。才能挖更多的影矿。：（）全民转职：鬼影军团横推万界